relație de cuplu

Predictibilitatea Într-o Relație de Cuplu

Nu se mai înțelege nimeni cu nimeni.

Asta e fraza spusă de o femeie dragă, care mi-a rămas și acum în minte.

Și, da, există o mare dreptate în aceste vorbe. Și asta pentru că preferăm să trăim cu capul ascuns în nisip, mai degrabă decât să privim lucrurile exact așa cum sunt.

Oameni care au conviețuit împreună ani și ani, au construit un cămin, o familie și o viață, ajung să trăiască în minciună și trădare.

Cupluri, în care nu mai există nici o emoție, supraviețuiesc unul alături de altul pentru că au devenit prea familiari unul cu celălalt pentru a renunța la relația lor.

Mecanismele formate într-o relație de lungă durată sunt asemănătoare celor existente în relațiile de rudenie pe care le avem.

Conviețuirea cu cineva alături de care ne-am creat o viață este una în care au fost suprapuse prea multe emoții asemănătoare celor de rudenie. Așa se face că, în timp, ajungem să ne iubim partenerii de cuplu ca pe oameni “de-ai noștri”.

Dar cum se face că ajungem să vorbim limbi diferite cu oamenii alături de care am petrecut o bună parte din viața noastră și care au devenit mai mult decât parte din noi?

Trebuie să recunosc că am încetat să mă întreb ce înseamnă iubire adevărată și prin ce se caracterizează ea, și asta până în punctul în care am descoperit perspectiva psihologică a termenului de dragoste.

În psihologia pozitivă există câteva categorisiri ale dragostei, foarte utile pentru reușita umană în acest aspect al vieții. 🙂

Psihologii E. Berscheid și E. Hatfield vorbesc despre dragoste pasională și dragoste compasională.

Dragostea pasională se caracterizează printr-o atracție între parteneri, care începe cu o stare de exaltare și poate duce până la anxietate. Pe de altă parte, dragostea compasională se referă la afecțiunea profundă pe care o au partenerii unii față de alții. Spre deosebire de dragostea pasională, care aduce satisfacții pe termen scurt, dragostea compasională are drept rezultat satisfacții pe termen lung pentru cei doi parteneri.

Un alt concept al psihologiei, numit teoria triunghiulară, susține că există 3 elemente importante în conceptul de dragoste: intimitate, angajament și pasiune. În funcție de cum sunt combinate acestea între ele, legătura dintre doi parteneri poate avea căpăta o predictibilitate foarte exactă.

Combinația dintre intimitate și pasiune formează tipul de dragoste numit romantică. Aceasta de obicei nu are un termen lung de viețuire, dar este una care aduce emoții pozitive celor implicați.

Combinația dintre intimitate și angajament formează dragostea compasională, despre care am vorbit anterior.

Combinația dintre pasiune și angajament formează dragostea nesăbuită, cea care pare, pe de o parte este exaltantă și frumoasă, iar pe de alta – chinuitoare și cu multe costuri emoționale.

Și, într-un final, dragostea desăvârșită cuprinde toate cele 3 componente ale triunghiului: intimitate, pasiune și angajament. Din păcate însă puțini trăiesc acest tip de dragoste în relațiile lor de cuplu.

Poate părea o clasificare mult prea complexă, dar odată ce îți dai seama de mecanismele implicate în relația de dragoste pe care o trăiești îți poți identifica propriile emoții și, de ce nu, face un prognostic asupra viitorului acelei relații.

Deținem controlul când cunoaștem și dăm nume la ceea ce trăim. Imprevizibilul dispare și noi căpătăm control, ori a căpăta control înseamnă a deveni stăpân. Și ce poate fi mai sigur decât a deveni, într-o măsură mai mică sau mai mare, stăpânul propriei vieți?

Dragostea dintre doi oameni nu este ceva abstract, imposibil de menajat și greu de înțeles, așa cum ne-am obișnuit sau am fost obișnuiți să credem. O relație poate fi înțeleasă, dacă știi să dai nume la ceea ce simți.

Emoțiile umane sunt predictibile dacă există dorința de educație asupra lor.

Sper să-ți fie de folos această informație, întrucât căsuța mea de email este inundată de mesaje ale femeilor care-mi spun cât de mult se chinuie în relațiile lor, dar nu pot ieși din ele, pentru că “nu știu dacă ceea ce trăiesc e dragoste sau nu”.

Dragostea e un angajament, dar orice angajament sfârșește acolo unde nu mai sunt respectate condițiile stabilite în aceasta.

Îndrăgostirea are ea și limitele ei, iar atunci când perioada emoțiilor intense dispare, rămân alte componente ale legăturii dintre cei doi, de care trebuie să avem grijă.

Îndemnul meu este să începem a privi lucrurile realist, fără ochelarii prin care ne place să le privim. Când vom reuși să fim mulțumiți cu realitatea noastră, vom reuși de fapt să ajungem la împlinire personală.

Hai să învățăm să iubim omul de lângă noi, nu emoțiile care ne leagă de el.

Hai să învățăm să fim fericiți cu realizările noastre, nu cu iluziile pe care le avem despre ele.

Hai să fim implicați cu adevărat în prezentul nostru, tinzând spre un viitor mai bun, nu doar în viitorul nostru, uitând de prezent.

 

Te îmbrățișez cu multă dragoste,

Eugenia 🙂

Descarcă gratuit

ebook-ul "O călătorie în trei"

 

Să alegi doar cu inima, nu este suficient.
 
Să alegi doar cu mintea – nici atât.

Și asta pentru că fiecare dintre acestea,

alese separat, ne pot distruge.
 
O călătorie în trei - Tu, Mintea și Inima ta -

asta este cea mai importantă călătorie

pe care ființa umană o are de făcut.
 
Introdu mai jos adresa ta de email

și haide să începem acest drum împreună.
Prenume
Email

38 comments on “Predictibilitatea Într-o Relație de CupluAdd yours →

    1. Just added this website to our favorites. I enjoy reading your current blogs and also hope you retain them coming!

    2. Congratulations for posting such a useful blog. Your blog isn;t only informative but also extremely artistic too. There usually are extremely couple of individuals who can write not so easy articles that creatively. Keep up the good writing !!

    3. you;re truly a excellent webmaster. The web site loading speed is amazing. It kind of feels that you are doing any unique trick. Furthermore, The contents are masterwork. you;ve performed a great job on this matter!

    4. Hello There. I found your blog the use of msn. This is a very smartly written article. I;ll be sure to bookmark it and come back to learn extra of your useful info. Thank you for the post. I will certainly comeback.

    5. I;ve been browsing online more than 3 hours today, yet I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me. In my view, if all webmasters and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before.

    6. It¦s in point of fact a great and helpful piece of info. I am satisfied that you shared this helpful information with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

    7. Oh My Goodness…I am so happy that I found your blog…Your art is amazing!!! I have subscribed so that I can see your work everytime you post…Thanks for your inspiration 🙂

    8. Good day! I could have sworn I;ve been to this site before but after browsing through some of the post I realized it’s new to me. Nonetheless, I;m definitely happy I found it and I; ll be book-marking and checking back often!

    9. I would like to thank you for the efforts you;ve put in writing this site. I;m hoping the same high-grade site post from you in the upcoming also. Actually your creative writing skills has inspired me to get my own web site now. Really the blogging is spreading its wings quickly. Your write up is a good example of it.

    10. I love the way you put the article together. It’s clear you have put a lot of thought into this for our benefit and we truly appreciate it. It is not often that one read a quality post such as this one.

    11. I also agree that conflicting beliefs and intentions will only cause an internal struggle especially if you don;t weigh your choices and decide on whats best for you. You have made a real gem of a post. Thank you very much.

    12. Good day! I could have sworn I;ve been to this site before but after reading through some of the post I realized it;s new to me. Anyways, I;m definitely happy I found it and I;ll be book-marking and checking back often!

    13. Excellent goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just extremely great. I actually like what you have acquired here, certainly like what you are stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it smart. I can’t wait to read much more from you. This is really a terrific web site.

    14. Hey there! I know this is kind of off-topic but I needed to ask. Does running a well-established blog like yours require a massive amount work? I’m completely new to running a blog however I do write in my diary everyday. I’d like to start a blog so I will be able to share my personal experience and feelings online. Please let me know if you have any kind of recommendations or tips for new aspiring bloggers. Thankyou!

    15. Your writing is actually really great. Ill most likely be checking your website more often. Not too many blogs actually publish good content nowadays. Thank you so much for your good effort!

    16. You really make it appear really easy along with your presentation but I to find this topic to be actually one thing which I believe I would by no means understand. It sort of feels too complex and very extensive for me. I am taking a look ahead on your subsequent post, I’ll attempt to get the hold of it!

    17. I have learn some just right stuff here. Definitely value bookmarking for revisiting. I wonder how so much effort you put to make this type of excellent informative website.

    18. I am trying very hard to earn money while still helping others. I am not succeeding. I am even working on a book. Some of the articles for my book are on my BLOG site.I sure hope you can help me!

    19. Wow…you surely hit the motherload! Good job!! I love seeing your amazing finds…you;ve got such a great style! Hearts, Janna Lynn

    20. I have been browsing on-line more than 3 hours nowadays, but I never found any attention-grabbing article like yours. It is pretty worth enough for me. In my opinion, if all website owners and bloggers made excellent content as you probably did, the web will likely be a lot more useful than ever before.

    21. Wonderful. I like stories where you create a restricted environment, throw in people and then look how the behave and cope with situation. That reminds me of FLOOD and ARK by Stephen Baxter. But a setting with 2000 potential residents to focus on is extraordinary and explains the length of the story.This is definitely a book I want to read. And there is another book on my radar. LIMIT, the new novel by Frank SchÃtzing, author of THE SWARM. With 1328 pages the German edition is a real door stopper. I hope it will be translated to English soon.

    22. When someone writes an piece of writing he/she maintains the idea of a user in his/her brain that how a user can understand it. Therefore that;s why this piece of writing is great. Thanks!

    23. What would most of us do minus the wonderful tips you share on this website? Who has the fortitude to deal with important topics for the health of common visitors like me? My partner and i and my pals are very delighted to have your blog among the types we generally visit. Hopefully you know how much we enjoy your efforts! Best wishes through us all.

    24. I;m not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up! I;ll go ahead and bookmark your website to come back later on. Cheers

  1. This site looks better and better every time I visit it. What have you done with this place to make it so amazing?!

Leave a Reply to Illa Mckusick Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *