„Persoana care meditează asupra compasiunii față de toate ființele este beneficiarul nemijlocit al acesteia”. (Daniel Goleman) Termenul de compasiune este, de multe ori, greu de descifrat pentru noi. O emoție situată undeva la mijloc, între tristețe și iubire, compasiunea implică câteva componente care fac ca existența acesteia să fie posibilă. Compasiunea nu este una și aceeași cu empatia, și nici…
Nu se mai înțelege nimeni cu nimeni. Asta e fraza spusă de o femeie dragă, care mi-a rămas și acum în minte. Și, da, există o mare dreptate în aceste vorbe. Și asta pentru că preferăm să trăim cu capul ascuns în nisip, mai degrabă decât să privim lucrurile exact așa cum sunt. Oameni care au conviețuit împreună ani și…
Adultul poate fi un copil mare, copilul, în schimb, nu poate fi un adult mic. Cea mai mare greșeală a unui părinte este să-și considere copilul un adult în miniatură, iar ceea ce îi poate distruge cu adevărat viața unui copil este constatarea că părinții lui nu îl iubesc. A-ți iubi propriul copil e o artă. Arta de a-ți iubi…
Vrei să fii fericit sau să ai dreptate? Asta e întrebarea care mi-a rămas în minte după ce am citit ultimul articol al Andreei Papp – un psihoterapeut ce reușește de fiecare dată să mă “scuture” un pic prin ceea ce scrie. M-am întrebat și eu acest lucru de multe ori atunci când îmi dădeam seama cât de mult lupt…
Când plângi că viața îți e amară, amintește-ți că există oameni care ar fi mai fericiți cu amărăciunea ta decât a lor. Recunosc, la asta mă gândesc de fiecare dată când ies din clinicele, centrele de plasament sau azilurile de bătrâni, în care-mi desfășor practica sau activitățile de voluntariat. Mă încearcă de multe ori emoții de rușine pentru faptul că…
Durabilitatea relației ține de ceea ce are la fundament. Relații umane – asta este cea mai solidă achiziție pe care o facem de-a lungul vieții. Dar cum se face că optezi pentru autenticitate, sinceritate și profunzime în relațiile tale, fără să fii dispus, de multe ori, să dai la schimb tu însuți aceste lucruri? Suntem oare capabili să aruncăm măștile…
Să-ți construiești o viață ținând cont doar de tine nu e greu, o misiune cu adevărat grea este să-ți construiești un viitor demn de admirat, întinzând mâna, în drumul tău spre reușită, celor care au nevoie. Dacă am avea acum o discuție sinceră și te-aș întreba care crezi că este rostul tău în lumea asta, ce mi-ai spune? Ai reușit…
Dacă fericirea ar avea o gamă de culori caracteristice, aceea s-ar numi gama sufletului. De când m-am mutat în Cluj am început să privesc viața în alte culori, în culori calde, line și luminoase. Și nu datorită locației, ci datorită unor oameni deosebiți pe care i-am cunoscut aici – dornici de a-și ajuta aproapele fără a aștepta nimic la schimb.…
„Eugenia, tu ai mamă?” – asta a fost întrebarea surprinzătoarea a unei fetițe de 7 ani de la „After school”-ul în care sunt implicată de curând. Recunosc, am rămas un pic blocată, dar am reușit cumva să-i răspund cu blândețe copilei că… am mamă, dar e departe de mine acum. A tăcut, o tăcere care parcă nu se mai sfârșea.…
Există o singură cale de a merge mai departe – să te alegi pe tine. A existat o perioadă lungă în viața mea în care mi-a fost greu să fac diferența între egoism și iubire de sine. Mi-am amânat de multe ori dorințele mele pentru binele altora, mi-am sacrificat de multe părerile mele pentru visurile altora, într-un final am renunțat…